Начать заниматься в школе можно БЕЗ подготовки и навыков. Занятия в наших группах организованы таким образом, чтобы обучающийся чувствовал себя комфортно и уверенно.

Начать занятия можно и без партнёра - это совсем не обязательно. Обычно пары формируются прямо на курсе и у каждого участника есть возможность потренироваться с разными партнёрами.

Бачата - это мягкий, плавный танец и уровень нагрузки здесь очень умеренный. Мы начинаем с простых шагов и движений, без перегрузок. Темп подбирается под уровень группы, и всегда можно делать всё в своём ритме. Это, скорее, приятная активность для тела и отличный способ размяться и поднять настроение, чем тяжёлая тренировка

Никто не рождается с умением танцевать бачату - все начинают с нуля. Наши преподаватели объясняют всё пошагово, в комфортном темпе. А главное -в дружелюбной атмосфере, где никто не осуждает за ошибки. Тут главное -удовольствие, а не идеальность. А всё остальное обязательно придёт!

Никакой специальной формы не нужно - главное, чтобы одежда была удобной и не сковывала движения. Подойдут футболка, леггинсы, брюки или юбка - всё, в чём вам комфортно двигаться. Обувь - желательно сменная, на лёгкой подошве. Если вы в сомнениях, можно прийти в том, в чём обычно ходите на прогулку или фитнес.

Понимаем - ритм жизни у всех насыщенный. Но всего 60 минут в неделю на танцы - это не трата времени, а инвестиция в себя: отдых, переключение, движение и удовольствие. Танец помогает снять стресс, зарядиться энергией и почувствовать себя живым. А главное - это время только для вас. Иногда именно такие паузы дают больше сил, чем кажется.